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Welche Vorteile bietet Online-Coaching im Vergleich zu traditionellem Coaching?
Online-Coaching bietet Flexibilität, da es von überall aus durchgeführt werden kann. Es ist oft kostengünstiger als traditionelles Coaching, da keine Reisekosten anfallen. Zudem ermöglicht es eine größere Auswahl an Coaches, da man nicht auf lokale Angebote beschränkt ist. **
"Was sind die Vorteile von digitalem Coaching gegenüber traditionellem Coaching?"
Digitales Coaching bietet Flexibilität, da es von überall und zu jeder Zeit zugänglich ist. Es ermöglicht eine größere Reichweite, da Coachings auch über große Entfernungen hinweg durchgeführt werden können. Zudem können digitale Tools zur Unterstützung und Verfolgung des Fortschritts verwendet werden. **
Ralf Molls Onlinekurse für Fasten, Abnehmen & Gesundheit | Online-Coaching
Typgerecht Intervallfasten mit Ralf Moll – Reh, Tiger oder Bär: Finde deinen Fasten-Typ und komm in deine Bestform Dauernd müde, ein paar Kilos zu viel, Verdauung zickt, Blutwerte könnten besser sein – und keine Diät hält lange? Dann ist es sehr wahrscheinlich nicht dein Wille, der scheitert, sondern das falsche Konzept für deinen Körper-Typ . Der erfahrene Ernährungswissenschaftler und Fastenexperte Dipl. oec. troph. Ralf Moll hat mit seinem Konzept „Typgerecht Intervallfasten“ ein Online-Coaching entwickelt, das deine Ernährung und dein Fasten an dein persönliches Naturell anpasst: 👉 Reh, Tiger oder Bär – drei klare Typen, drei verschiedene Intervallfasten-Strategien. Im 10-Tage-Online-Coaching „Typgerecht Intervallfasten & Ernährung“ bekommst du einen Schritt-für-Schritt-Plan, mit dem du: leichter abnimmst, ohne dauerhafte Diät deinen Stoffwechsel entlastest und entsäuerst mehr Energie, Leichtigkeit und Wohlbefinden im Alltag erleben kannst Alles bequem von zu Hause aus – mit einem erprobten Konzept, das seit Jahren in Ralf Molls Fastenzentren erfolgreich praktiziert wird. Was dich im 10-Tage-INTERVALLFASTEN-Onlinekurs erwartet Du bekommst ein komplettes Rundum-Paket für deinen Neustart: ✅ Tägliches Video-Coaching mit Ralf Moll über 10 Tage ✅ Typentest „Reh, Tiger oder Bär“ – finde heraus, welcher Intervallfasten-Typ du bist ✅ Dein persönlicher 10-Tage-Intervallfasten-Speiseplan abgestimmt auf dein Naturell ✅ 77 basische Fatburner-Rezepte passend zu deinem Typ ✅ 7 Kochvideos mit Ralf Moll & Profikoch Holger Ilg – zum direkten Mitkochen ✅ Zusatzprogramm mit Fitness-, Yoga- und Musikvideos (Heilfrequenzen) ✅ Frage-Antwort-Support per E-Mail – du bist nicht allein, wenn Fragen auftauchen Ziel des Coachings ist es, dass du: dein Wohlfühlgewicht schrittweise erreichst deinen Körper beim Entsäuern und Entlasten unterstützt mehr Fitness, Vitalität und Lebensfreude im Alltag spürst Warum typgerechtes Intervallfasten so gut funktioniert Statt ein starres Schema über alle zu stülpen, unterscheidet Ralf Moll zwischen drei Naturellen: 🦌 Reh-Naturell – sensibel, eher schlank, schnell am Frieren, empfindliche Verdauung 🐯 Tiger-Naturell – sportlich, leistungsstark, viel Hunger, neigt bei Übersäuerung zu Entzündungen & Hautproblemen 🐻 Bär-Naturell – gemütlich, genießt gutes Essen, eher langsamer Stoffwechsel, neigt zu Übergewicht & Trägheit Genau daran werden Intervallfasten-Fenster, Speiseplan und Rezepte angepasst. Statt „One-Size-Fits-All“ bekommst du: passende Fastenintervalle (z. B. 12:12, 14:10, 16:8 etc.) typgerechte Mahlzeiten, Gewürze & Lebensmittel konkrete Alltagstipps, wie du Intervallfasten entspannt integrierst So wird Intervallfasten alltagstauglich , nachhaltig – und für viele endlich wirksam. Für wen eignet sich der Onlinekurs? Das Coaching ist ideal, wenn du dich in einem oder mehreren Punkten wiedererkennst: du bist oft müde, schlapp oder energielos du hast Gewichtsprobleme oder „hartnäckige Kilos“ du möchtest abnehmen, ohne dauernd Diät zu halten du leidest unter Verdauungsproblemen , Völlegefühl oder Blähungen du fühlst dich übersäuert (z. B. Sodbrennen, Gelenkprobleme, Kopfschmerzen) du willst dein Immunsystem, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden unterstützen Statt kurzfristiger Crash-Diät setzt du mit diesem Programm auf typgerechte Entlastung, Entsäuerung und Ernährung , die sich in deinen Alltag integrieren lässt. Weitere Onlinekurse mit Ralf Moll – Fasten, Blutdruck & Entsäuerung Zusätzlich zum 10-Tage-INTERVALLFASTEN-Kurs kannst du – je nach Ziel – auch andere Programme von Ralf Moll empfehlen bzw. nutzen, zum Beispiel: 🥣 Der 3-Tage-Online-Blitzfastenkurs Perfekt, wenn du einen kurzen, intensiven Einstieg ins Fasten suchst und deinem Körper eine schnelle Entlastung gönnen möchtest. 🥦 Der 10-Tage-Schlank-statt-Sauer-Kurs Fokus auf Entsäuerung, basische Ernährung & sanfte Gewichtsabnahme – ideal bei Übersäuerung und typischen „Zipperlein“. 🧠 Der 120/80-Blutdruck-Guide Ein Onlineprogramm mit Hintergrundwissen, Ernährungstipps und praxistauglichen Strategien, um deinen Lebensstil blutdruckfreundlicher zu gestalten (kein Ersatz für ärztliche Behandlung, aber eine sinnvolle Ergänzung). ⏱️ Der 3-Tage-Online-Blitzfastenkurs & Suppenfasten-Programme Für alle, die das berühmte Suppenfasten von Ralf Moll kennenlernen und in kurzer Zeit spürbar leichter werden möchten. Alle Programme setzen auf das gleiche Grundprinzip: typgerechtes, praxiserprobtes Fasten und Ernährung statt kurzfristiger Diät-Experimente. Sichere Buchung über Digistore24 Die Buchung der Onlinekurse erfolgt über Digistore24 , einen etablierten, deutschsprachigen Marktplatz für digitale Produkte und Online-Coachings. Deine Vorteile: sichere, verschlüsselte Zahlungsabwicklung verschiedene Zahlungsarten (z. B. PayPal, Kreditkarte, SEPA) automatische Rechnung & Kundensupport über den Anbieter zeitlich bequemer Onlinezugang zum Mitgliederbereich Auf dieser Seite stellen wir dir die Kurse vor und verlinken zu den jeweiligen Bestellseiten bei Digistore24 . Starte jetzt deinen Weg zu mehr Fitness, Leichtigkeit & Wohlbefinden Wenn du nicht noch eine Diät, sondern ein konkretes, typgerechtes System suchst, mit dem du: dein Gewicht nachhaltig verbessern, deinen Körper entlasten und mehr Energie für Alltag, Familie und Beruf aufbauen möchtest, dann ist das „Typgerecht Intervallfasten & Ernährung“-Online-Coaching mit Ralf Moll ein sehr guter Einstieg. 👉 *Hier klicken und den Intervallfasten-Kurs von Ralf Moll ansehen Wichtiger Hinweis: Die Informationen in diesem Onlinekurs dienen ausschließlich Bildungs- und Informationszwecken und ersetzen keine ärztliche Beratung, Diagnose oder Behandlung. Konsultieren Sie bei gesundheitlichen Beschwerden oder vor Beginn einer Fastenkur stets einen Arzt. *Werbelink / Partnerlink: Wenn du über diesen Link buchst, erhalte ich eine Provision. Für dich bleibt der Preis selbstverständlich gleich.
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Mentales Selbst-Coaching, Ratgeber von Cora Besser-Siegmund
Wer ein Ziel mit dem Willen zum Erfolg in Angriff nimmt, ist auf dem richtigen Weg. Doch oft erkennt man nicht, wo die eigenen Stärken liegen. Dieses Buch stellt die besten Techniken zur bewussten Selbstorganisation, wie zum Beispiel Visualisieren, NLP und Selbsthypnose vor. Die Autorin präsentiert eine Fülle von praktischen Anleitungen für eine zielorientierte Lebensweise. So erfahren die Leser, wie sie Strategien zur Bewältigung von alltäglichen Problemen entwickeln können und wie sie auf diese Weise gleichzeitig lernen, störende Verhaltensweisen schrittweise zu verändern. Ebenfalls vermittelt wird, wie sich übermässige Stressbelastungen mithilfe mentaler Methoden reduzieren lassen und wie durch Trancetechniken die Wahrnehmung vertieft und wichtige Lebensziele verinnerlicht werden können.
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Systemic Coaching and Constellations, Ratgeber von John WhittingtonSystemic Coaching and Constellations bietet einen klaren und zugänglichen Einstieg in ein komplexes Thema, das sich mit der Analyse und dem Management von Beziehungssystemen im Coaching beschäftigt. Dieses Buch vermittelt die grundlegenden Prinzipien, die Systeme stützen, und zeigt, wie man diese durch systemische Aufstellungen kartieren und erkunden kann. Es enthält eine schrittweise Anleitung zur Integration dieser Prinzipien in die Coaching-Praxis. Mit einer Vielzahl von Fallstudien aus aller Welt werden unterschiedliche Facilitation-Stile und Ansätze veranschaulicht. Praktische Übungen sind für verschiedene Kontexte geeignet, darunter Einzel- und Gruppencoaching sowie Führungskräfteentwicklung. Die aktualisierte dritte Auflage umfasst ein neues Kapitel zur systemischen Supervision, frisches Material zu Teamcoaching und systemischen Fragen sowie aktualisierte Fallstudien und Forschungsergebnisse. Dieses Buch ist eine unverzichtbare Ressource für Coaches aller Erfahrungsstufen und für Studierende, die Coaching im Rahmen eines Studiums oder einer Qualifikation erlernen.42,20 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Coaching-ToolsCoaching-Tools , Wer im Coaching nicht nur intuitiv vorgeht, sondern situationsgerecht auf ein breites Repertoire an Interventionstechniken zurückgreifen will, findet in diesem Band eine umfassende Praxissammlung: 60 sorgfältig ausgewählte Coachingmethoden werden von langjährig tätigen Coaches und Coachausbildern beschrieben, die sie selbst entwickelt oder in ihrer eigenen Praxis erprobt haben, darunter namhafte Vertreter des systemischen Coachings, der psychodynamischen Beratung, der lösungsorientierten Kurzberatung und weiterer Denkschulen. Das Besondere an diesem Band ist seine konsequente Praxisorientierung: Jedes Tool wird ausführlich dargestellt, kommentiert und mit Hinweisen zur Anwendung versehen. Die 60 Interventionstechniken sind den fünf zentralen Coachingphasen - Kontakt, Zielklärung, Analyse, Veränderung und Zielerreichung - zugeordnet. Eine Übersichtstabelle, die nach Anlässen und Themen strukturiert ist, ermöglicht den schnellen, situationsgenauen Zugriff auf das passende Werkzeug, ob für Auftragsklärung, Konfliktcoaching, Ressourcenaktivierung oder Karriereberatung. Herausgegeben von Dr. Christopher Rauen, langjähriger Vorsitzender des Deutschen Bundesverbandes Coaching e.V. und Leiter der RAUEN Coaching-Ausbildung, versammelt in diesem Werk Beiträge von über 60 führenden Persönlichkeiten der deutschsprachigen Coaching-Szene: Professoren, Senior Coaches, Supervisoren und Coachausbilder mit langjähriger Praxiserfahrung. Seit Jahren hat sich das Buch als dauerhaftes Nachschlagewerk für Business-Coaches, Coachausbilder, Berater und Moderatoren mit Coaching-Anteilen etabliert. Es ist der erste Band einer dreiteiligen Reihe und bietet gemeinsam mit Coaching-Tools II und Coaching-Tools III ein zusammenhängendes, methodisch breites Kompendium für die professionelle Coaching-Praxis. , Bremsbacken > Bremsen & Bremsenteile , Auflage: 12. Auflage 2022, Erscheinungsjahr: 20220302, Produktform: Kartoniert, Titel der Reihe: Edition Training aktuell##, Redaktion: Rauen, Christopher, Auflage: 22012, Auflage/Ausgabe: 12. Auflage 2022, Seitenzahl/Blattzahl: 368, Abbildungen: mit Abbildungen, Themenüberschrift: BUSINESS & ECONOMICS / Mentoring & Coaching, Keyword: Balanced Coaching; Businesscoaching; Coachausbildung; Coaching; Coachingausbildung; Coachingfragen; Coachinginterventionen; Coachingmethoden; Coachingtechniken; Coachweiterbildung; Frageinterventionen; Inneres Team; Interventionstechniken; Karrierecoaching; Konfliktcoaching; Lösungsorientiertes Coaching; Lösungsorientierung; Ressourcenaktivierung; Ressourcenaktivierung Coaching; Systemische Fragen; Systemisches Coaching; Veränderungscoaching; Werteklärung Coaching; Work-Life-Balance; Zielklärung Coaching, Fachschema: Coaching~Manager / Coaching~Entrepreneurship~Innovationsmanagement~Management / Innovationsmanagement~Hilfe / Lebenshilfe~Lebenshilfe~Management / Strategisches Management~Strategisches Management~Unternehmensstrategie / Strategisches Management~Führung / Unternehmensführung~Unternehmensführung~Kommunikation (Unternehmen)~Unternehmenskommunikation~Berufsbildung / Weiterbildung~Bildung / Weiterbildung~Erwachsenenbildung / Weiterbildung~Fortbildung~Weiterbildung~Management / Personalmanagement~Personalmanagement~Personalpolitik~Personalwirtschaft~Führung / Mitarbeiterführung~Mitarbeiterführung~Beruf / Karriere~Karriere, Fachkategorie: Erwachsenenbildung, lebenslanges Lernen~Kompetenzentwicklung~Strategisches Management~Management: Innovation~Unternehmensführung~Businesskommunikation und -präsentation~Management: Führung und Motivation~Ratgeber: Karriere und Erfolg, Bildungszweck: For vocational education and training, Thema: Optimieren, Warengruppe: HC/Wirtschaft/Management, Fachkategorie: Personalmanagement, HRM, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: managerSeminare Verl.GmbH, Verlag: managerSeminare Verl.GmbH, Verlag: managerSeminare Verlags GmbH, Länge: 238, Breite: 164, Höhe: 22, Gewicht: 706, Produktform: Kartoniert, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Vorgänger: 2531257 A16701469 A5934255 A5231930 A4513448, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0025, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 273365649,90 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Profi-Coaching für Hundehalter, Ratgeber von Jean DonaldsonWas unterscheidet den Profi-Hundetrainer vom Otto-Normal-Hundehalter? Warum hat er mehr Erfolg? Es ist nicht etwa ein geheimnisvolles Hundeflüstern, sondern das Kennen und konsequente Anwenden der biologischen Prinzipien, nach denen Lernen stattfindet. Die gute Nachricht ist: Diese Profi-Strategien kann jeder lernen! Jean Donaldson, Amerikas Hundeexpertin Nr. 1, wird in diesem Buch zu Ihrem persönlichen Coach und leitet Sie durch ein konkretes Trainingsprogramm, mit dem Sie sofort an Ihrem eigenen Hund loslegen können. Bringen Sie nach den Schritt-für-Schritt-Anleitungen und Arbeitsplänen endlich eine echte Systematik in die Erziehung Ihres Hundes und staunen Sie über die Erfolge! Ihr Hund wird Sitz, Platz, Schau, Bleib oder Komm plötzlich nicht nur zuverlässig, sondern auch noch mit Spass an der Sache ausführen und zu einem angenehmen Begleiter, um den man Sie überall beneiden wird.28,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Was sind die Vorteile von E-Coaching gegenüber traditionellem Coaching?
E-Coaching bietet Flexibilität durch die Möglichkeit, von überall aus teilzunehmen. Es ist oft kostengünstiger als traditionelles Coaching, da keine Reisekosten anfallen. Zudem ermöglicht es eine größere Auswahl an Coaches, da geografische Einschränkungen wegfallen. **
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Was sind die Vorteile von E-Coaching gegenüber herkömmlichem Coaching?
E-Coaching bietet Flexibilität, da Sitzungen online von überall aus durchgeführt werden können. Es ist oft kostengünstiger als herkömmliches Coaching, da keine Reisekosten anfallen. Zudem ermöglicht E-Coaching eine größere Auswahl an Coaches, da man nicht auf lokale Angebote beschränkt ist. **
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Wie wirkt Coaching?
Coaching wirkt, indem es individuelle Ziele und Potenziale des Coachees identifiziert und unterstützt, diese zu erreichen. Durch gezielte Fragen und Techniken hilft ein Coach dabei, Selbstreflexion anzuregen und neue Perspektiven zu entwickeln. Coaching fördert die Selbstwahrnehmung, Selbstvertrauen und Selbstverantwortung des Coachees, was zu persönlichem Wachstum und beruflicher Weiterentwicklung führen kann. Letztendlich kann Coaching dabei helfen, Hindernisse zu überwinden, neue Lösungsansätze zu finden und positive Veränderungen im Leben des Coachees zu bewirken. **
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Was ist Coaching?
Coaching ist eine individuelle Unterstützung, die darauf abzielt, Menschen dabei zu helfen, ihre Ziele zu erreichen, ihr volles Potenzial auszuschöpfen und persönliche oder berufliche Herausforderungen zu bewältigen. Ein Coach fungiert als neutraler Gesprächspartner, der durch gezielte Fragen, Feedback und Techniken zur Selbstreflexion den Coachee dabei unterstützt, Klarheit zu gewinnen, Lösungen zu entwickeln und Handlungsschritte zu planen. Coaching kann in verschiedenen Bereichen eingesetzt werden, wie zum Beispiel im beruflichen Kontext, im Sport, im persönlichen Wachstum oder in der Persönlichkeitsentwicklung. **
Coaching in Gesundheitsberufen, Ratgeber von Sara Hiebl, Florian Wiedemann
Stark für andere - und für sich selbst. Wie wir Menschen erfolgreich coachen, verändert sich - genau wie die Gesundheitsberufe selbst. Dieses Buch zeigt, wie Sie mit einem systemisch-lösungsorientierten Coaching-Verständnis Ihren therapeutischen Alltag transformieren - weg vom allein verantwortlichen "Problemlöser", hin zum wirksamen Prozessbegleiter. Sie finden hier Tipps und Tools, wie Sie Ihre Klient*innen in die Lage versetzen, ihre Ziele, Stärken und Ressourcen selbst zu entdecken. Für mehr Haltung, Bewusstsein und echte Beziehung im Beruf: - Wie sich Coaching und Therapie sinnvoll ergänzen - und warum Klientenzentrierung, Empowerment und Eigenverantwortung heute unverzichtbar sind. - Wie Sie durch lösungsfokussierte Fragen, Präsenz und wertschätzende Kommunikation echte Entwicklungsräume schaffen. - Wie Sie mit Achtsamkeit und Mitgefühl ganz für Ihre Klient*innen da sind und gleichzeitig gesund bleiben. - Wie Sie mit mehr Rollenklarheit noch professioneller arbeiten. - Wie Motivation entsteht - und warum Veränderung leichter wird, wenn Ziele attraktiv, machbar und sinnstiftend sind. - Wie Klient*innen aktiver, selbstwirksamer und erfolgreicher ihren Weg gehen können. Dieses Buch richtet sich an Berufsangehörige aus der Ergotherapie, Physiotherapie, Logopädie, Medizin und Pflege sowie allen gesundheitsnahen Berufen. An alle, die spüren, dass ihre Arbeit mehr Haltung, Bewusstsein und echte Beziehung braucht. Ob in Praxis, Klinik oder im Management - dieses Buch unterstützt Sie mit Methoden und Reflexionsfragen, um mehr Leichtigkeit, Klarheit und Wirksamkeit in Ihren Alltag zu bringen. Mehr Freude an der Arbeit. Mehr innere Sicherheit. Mehr Kooperation auf Augenhöhe.
50,00 €*
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ADHD Coaching, Ratgeber von Abigail L. Levrini, Frances Prevatt
Der Ratgeber "ADHD Coaching" bietet eine umfassende Anleitung für Fachkräfte im Bereich der psychischen Gesundheit, die mit Erwachsenen, Studierenden und Jugendlichen arbeiten, die an ADHS leiden. Diese aktualisierte Ausgabe beschreibt die grundlegenden Prinzipien des Coachings und bietet schrittweise Anleitungen, um Klienten dabei zu unterstützen, mit den Herausforderungen von ADHS umzugehen und erfolgreich zu sein. Der Fokus liegt auf den zentralen Beeinträchtigungen wie Planung, Zeitmanagement, Zielsetzung, Organisation und Problemlösung. Die Kapitel enthalten praktische Ratschläge zur Informationssammlung, zur Durchführung der Erstaufnahme, zur Festlegung von Zielen und zur Begleitung durch alle Phasen des Coachings. Zudem werden detaillierte Fallstudien präsentiert, die verschiedene Aspekte des Coaching-Prozesses veranschaulichen und den Lesenden helfen, die Ergebnisse für ihre Klienten zu verbessern.
70,50 €*
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Was sind die Vorteile von Cyber-Coaching gegenüber traditionellem persönlichen Coaching?
Cyber-Coaching bietet Flexibilität, da Sitzungen von überall aus durchgeführt werden können. Es ist oft kostengünstiger als persönliches Coaching, da keine Reisekosten anfallen. Zudem ermöglicht es eine größere Auswahl an Coaches, da geografische Einschränkungen wegfallen. **
Wie kann man Online-Coaching in Anspruch nehmen? Welche Vorteile bietet Online-Coaching im Vergleich zu herkömmlichen Coaching-Methoden?
Online-Coaching kann über Plattformen wie Skype, Zoom oder Telefon durchgeführt werden. Es bietet den Vorteil der flexiblen Terminvereinbarung, der Ortsunabhängigkeit und der Möglichkeit, sich von zu Hause aus beraten zu lassen. Zudem ermöglicht es eine größere Auswahl an Coaches, da man nicht auf lokale Angebote beschränkt ist. **
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Ralf Molls Onlinekurse für Fasten, Abnehmen & Gesundheit | Online-CoachingTypgerecht Intervallfasten mit Ralf Moll – Reh, Tiger oder Bär: Finde deinen Fasten-Typ und komm in deine Bestform Dauernd müde, ein paar Kilos zu viel, Verdauung zickt, Blutwerte könnten besser sein – und keine Diät hält lange? Dann ist es sehr wahrscheinlich nicht dein Wille, der scheitert, sondern das falsche Konzept für deinen Körper-Typ . Der erfahrene Ernährungswissenschaftler und Fastenexperte Dipl. oec. troph. Ralf Moll hat mit seinem Konzept „Typgerecht Intervallfasten“ ein Online-Coaching entwickelt, das deine Ernährung und dein Fasten an dein persönliches Naturell anpasst: 👉 Reh, Tiger oder Bär – drei klare Typen, drei verschiedene Intervallfasten-Strategien. Im 10-Tage-Online-Coaching „Typgerecht Intervallfasten & Ernährung“ bekommst du einen Schritt-für-Schritt-Plan, mit dem du: leichter abnimmst, ohne dauerhafte Diät deinen Stoffwechsel entlastest und entsäuerst mehr Energie, Leichtigkeit und Wohlbefinden im Alltag erleben kannst Alles bequem von zu Hause aus – mit einem erprobten Konzept, das seit Jahren in Ralf Molls Fastenzentren erfolgreich praktiziert wird. Was dich im 10-Tage-INTERVALLFASTEN-Onlinekurs erwartet Du bekommst ein komplettes Rundum-Paket für deinen Neustart: ✅ Tägliches Video-Coaching mit Ralf Moll über 10 Tage ✅ Typentest „Reh, Tiger oder Bär“ – finde heraus, welcher Intervallfasten-Typ du bist ✅ Dein persönlicher 10-Tage-Intervallfasten-Speiseplan abgestimmt auf dein Naturell ✅ 77 basische Fatburner-Rezepte passend zu deinem Typ ✅ 7 Kochvideos mit Ralf Moll & Profikoch Holger Ilg – zum direkten Mitkochen ✅ Zusatzprogramm mit Fitness-, Yoga- und Musikvideos (Heilfrequenzen) ✅ Frage-Antwort-Support per E-Mail – du bist nicht allein, wenn Fragen auftauchen Ziel des Coachings ist es, dass du: dein Wohlfühlgewicht schrittweise erreichst deinen Körper beim Entsäuern und Entlasten unterstützt mehr Fitness, Vitalität und Lebensfreude im Alltag spürst Warum typgerechtes Intervallfasten so gut funktioniert Statt ein starres Schema über alle zu stülpen, unterscheidet Ralf Moll zwischen drei Naturellen: 🦌 Reh-Naturell – sensibel, eher schlank, schnell am Frieren, empfindliche Verdauung 🐯 Tiger-Naturell – sportlich, leistungsstark, viel Hunger, neigt bei Übersäuerung zu Entzündungen & Hautproblemen 🐻 Bär-Naturell – gemütlich, genießt gutes Essen, eher langsamer Stoffwechsel, neigt zu Übergewicht & Trägheit Genau daran werden Intervallfasten-Fenster, Speiseplan und Rezepte angepasst. Statt „One-Size-Fits-All“ bekommst du: passende Fastenintervalle (z. B. 12:12, 14:10, 16:8 etc.) typgerechte Mahlzeiten, Gewürze & Lebensmittel konkrete Alltagstipps, wie du Intervallfasten entspannt integrierst So wird Intervallfasten alltagstauglich , nachhaltig – und für viele endlich wirksam. Für wen eignet sich der Onlinekurs? Das Coaching ist ideal, wenn du dich in einem oder mehreren Punkten wiedererkennst: du bist oft müde, schlapp oder energielos du hast Gewichtsprobleme oder „hartnäckige Kilos“ du möchtest abnehmen, ohne dauernd Diät zu halten du leidest unter Verdauungsproblemen , Völlegefühl oder Blähungen du fühlst dich übersäuert (z. B. Sodbrennen, Gelenkprobleme, Kopfschmerzen) du willst dein Immunsystem, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden unterstützen Statt kurzfristiger Crash-Diät setzt du mit diesem Programm auf typgerechte Entlastung, Entsäuerung und Ernährung , die sich in deinen Alltag integrieren lässt. Weitere Onlinekurse mit Ralf Moll – Fasten, Blutdruck & Entsäuerung Zusätzlich zum 10-Tage-INTERVALLFASTEN-Kurs kannst du – je nach Ziel – auch andere Programme von Ralf Moll empfehlen bzw. nutzen, zum Beispiel: 🥣 Der 3-Tage-Online-Blitzfastenkurs Perfekt, wenn du einen kurzen, intensiven Einstieg ins Fasten suchst und deinem Körper eine schnelle Entlastung gönnen möchtest. 🥦 Der 10-Tage-Schlank-statt-Sauer-Kurs Fokus auf Entsäuerung, basische Ernährung & sanfte Gewichtsabnahme – ideal bei Übersäuerung und typischen „Zipperlein“. 🧠 Der 120/80-Blutdruck-Guide Ein Onlineprogramm mit Hintergrundwissen, Ernährungstipps und praxistauglichen Strategien, um deinen Lebensstil blutdruckfreundlicher zu gestalten (kein Ersatz für ärztliche Behandlung, aber eine sinnvolle Ergänzung). ⏱️ Der 3-Tage-Online-Blitzfastenkurs & Suppenfasten-Programme Für alle, die das berühmte Suppenfasten von Ralf Moll kennenlernen und in kurzer Zeit spürbar leichter werden möchten. Alle Programme setzen auf das gleiche Grundprinzip: typgerechtes, praxiserprobtes Fasten und Ernährung statt kurzfristiger Diät-Experimente. Sichere Buchung über Digistore24 Die Buchung der Onlinekurse erfolgt über Digistore24 , einen etablierten, deutschsprachigen Marktplatz für digitale Produkte und Online-Coachings. Deine Vorteile: sichere, verschlüsselte Zahlungsabwicklung verschiedene Zahlungsarten (z. B. PayPal, Kreditkarte, SEPA) automatische Rechnung & Kundensupport über den Anbieter zeitlich bequemer Onlinezugang zum Mitgliederbereich Auf dieser Seite stellen wir dir die Kurse vor und verlinken zu den jeweiligen Bestellseiten bei Digistore24 . Starte jetzt deinen Weg zu mehr Fitness, Leichtigkeit & Wohlbefinden Wenn du nicht noch eine Diät, sondern ein konkretes, typgerechtes System suchst, mit dem du: dein Gewicht nachhaltig verbessern, deinen Körper entlasten und mehr Energie für Alltag, Familie und Beruf aufbauen möchtest, dann ist das „Typgerecht Intervallfasten & Ernährung“-Online-Coaching mit Ralf Moll ein sehr guter Einstieg. 👉 *Hier klicken und den Intervallfasten-Kurs von Ralf Moll ansehen Wichtiger Hinweis: Die Informationen in diesem Onlinekurs dienen ausschließlich Bildungs- und Informationszwecken und ersetzen keine ärztliche Beratung, Diagnose oder Behandlung. Konsultieren Sie bei gesundheitlichen Beschwerden oder vor Beginn einer Fastenkur stets einen Arzt. *Werbelink / Partnerlink: Wenn du über diesen Link buchst, erhalte ich eine Provision. Für dich bleibt der Preis selbstverständlich gleich.4,19 €*Versand: 5,95 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Mentales Selbst-Coaching, Ratgeber von Cora Besser-SiegmundWer ein Ziel mit dem Willen zum Erfolg in Angriff nimmt, ist auf dem richtigen Weg. Doch oft erkennt man nicht, wo die eigenen Stärken liegen. Dieses Buch stellt die besten Techniken zur bewussten Selbstorganisation, wie zum Beispiel Visualisieren, NLP und Selbsthypnose vor. Die Autorin präsentiert eine Fülle von praktischen Anleitungen für eine zielorientierte Lebensweise. So erfahren die Leser, wie sie Strategien zur Bewältigung von alltäglichen Problemen entwickeln können und wie sie auf diese Weise gleichzeitig lernen, störende Verhaltensweisen schrittweise zu verändern. Ebenfalls vermittelt wird, wie sich übermässige Stressbelastungen mithilfe mentaler Methoden reduzieren lassen und wie durch Trancetechniken die Wahrnehmung vertieft und wichtige Lebensziele verinnerlicht werden können.32,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Systemic Coaching and Constellations, Ratgeber von John WhittingtonSystemic Coaching and Constellations bietet einen klaren und zugänglichen Einstieg in ein komplexes Thema, das sich mit der Analyse und dem Management von Beziehungssystemen im Coaching beschäftigt. Dieses Buch vermittelt die grundlegenden Prinzipien, die Systeme stützen, und zeigt, wie man diese durch systemische Aufstellungen kartieren und erkunden kann. Es enthält eine schrittweise Anleitung zur Integration dieser Prinzipien in die Coaching-Praxis. Mit einer Vielzahl von Fallstudien aus aller Welt werden unterschiedliche Facilitation-Stile und Ansätze veranschaulicht. Praktische Übungen sind für verschiedene Kontexte geeignet, darunter Einzel- und Gruppencoaching sowie Führungskräfteentwicklung. Die aktualisierte dritte Auflage umfasst ein neues Kapitel zur systemischen Supervision, frisches Material zu Teamcoaching und systemischen Fragen sowie aktualisierte Fallstudien und Forschungsergebnisse. Dieses Buch ist eine unverzichtbare Ressource für Coaches aller Erfahrungsstufen und für Studierende, die Coaching im Rahmen eines Studiums oder einer Qualifikation erlernen.42,20 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Coaching-ToolsCoaching-Tools , Wer im Coaching nicht nur intuitiv vorgeht, sondern situationsgerecht auf ein breites Repertoire an Interventionstechniken zurückgreifen will, findet in diesem Band eine umfassende Praxissammlung: 60 sorgfältig ausgewählte Coachingmethoden werden von langjährig tätigen Coaches und Coachausbildern beschrieben, die sie selbst entwickelt oder in ihrer eigenen Praxis erprobt haben, darunter namhafte Vertreter des systemischen Coachings, der psychodynamischen Beratung, der lösungsorientierten Kurzberatung und weiterer Denkschulen. Das Besondere an diesem Band ist seine konsequente Praxisorientierung: Jedes Tool wird ausführlich dargestellt, kommentiert und mit Hinweisen zur Anwendung versehen. Die 60 Interventionstechniken sind den fünf zentralen Coachingphasen - Kontakt, Zielklärung, Analyse, Veränderung und Zielerreichung - zugeordnet. Eine Übersichtstabelle, die nach Anlässen und Themen strukturiert ist, ermöglicht den schnellen, situationsgenauen Zugriff auf das passende Werkzeug, ob für Auftragsklärung, Konfliktcoaching, Ressourcenaktivierung oder Karriereberatung. Herausgegeben von Dr. Christopher Rauen, langjähriger Vorsitzender des Deutschen Bundesverbandes Coaching e.V. und Leiter der RAUEN Coaching-Ausbildung, versammelt in diesem Werk Beiträge von über 60 führenden Persönlichkeiten der deutschsprachigen Coaching-Szene: Professoren, Senior Coaches, Supervisoren und Coachausbilder mit langjähriger Praxiserfahrung. Seit Jahren hat sich das Buch als dauerhaftes Nachschlagewerk für Business-Coaches, Coachausbilder, Berater und Moderatoren mit Coaching-Anteilen etabliert. Es ist der erste Band einer dreiteiligen Reihe und bietet gemeinsam mit Coaching-Tools II und Coaching-Tools III ein zusammenhängendes, methodisch breites Kompendium für die professionelle Coaching-Praxis. , Bremsbacken > Bremsen & Bremsenteile , Auflage: 12. Auflage 2022, Erscheinungsjahr: 20220302, Produktform: Kartoniert, Titel der Reihe: Edition Training aktuell##, Redaktion: Rauen, Christopher, Auflage: 22012, Auflage/Ausgabe: 12. Auflage 2022, Seitenzahl/Blattzahl: 368, Abbildungen: mit Abbildungen, Themenüberschrift: BUSINESS & ECONOMICS / Mentoring & Coaching, Keyword: Balanced Coaching; Businesscoaching; Coachausbildung; Coaching; Coachingausbildung; Coachingfragen; Coachinginterventionen; Coachingmethoden; Coachingtechniken; Coachweiterbildung; Frageinterventionen; Inneres Team; Interventionstechniken; Karrierecoaching; Konfliktcoaching; Lösungsorientiertes Coaching; Lösungsorientierung; Ressourcenaktivierung; Ressourcenaktivierung Coaching; Systemische Fragen; Systemisches Coaching; Veränderungscoaching; Werteklärung Coaching; Work-Life-Balance; Zielklärung Coaching, Fachschema: Coaching~Manager / Coaching~Entrepreneurship~Innovationsmanagement~Management / Innovationsmanagement~Hilfe / Lebenshilfe~Lebenshilfe~Management / Strategisches Management~Strategisches Management~Unternehmensstrategie / Strategisches Management~Führung / Unternehmensführung~Unternehmensführung~Kommunikation (Unternehmen)~Unternehmenskommunikation~Berufsbildung / Weiterbildung~Bildung / Weiterbildung~Erwachsenenbildung / Weiterbildung~Fortbildung~Weiterbildung~Management / Personalmanagement~Personalmanagement~Personalpolitik~Personalwirtschaft~Führung / Mitarbeiterführung~Mitarbeiterführung~Beruf / Karriere~Karriere, Fachkategorie: Erwachsenenbildung, lebenslanges Lernen~Kompetenzentwicklung~Strategisches Management~Management: Innovation~Unternehmensführung~Businesskommunikation und -präsentation~Management: Führung und Motivation~Ratgeber: Karriere und Erfolg, Bildungszweck: For vocational education and training, Thema: Optimieren, Warengruppe: HC/Wirtschaft/Management, Fachkategorie: Personalmanagement, HRM, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: managerSeminare Verl.GmbH, Verlag: managerSeminare Verl.GmbH, Verlag: managerSeminare Verlags GmbH, Länge: 238, Breite: 164, Höhe: 22, Gewicht: 706, Produktform: Kartoniert, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Vorgänger: 2531257 A16701469 A5934255 A5231930 A4513448, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0025, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 273365649,90 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Welche Vorteile bietet Online-Coaching im Vergleich zu traditionellem Coaching?
Online-Coaching bietet Flexibilität, da es von überall aus durchgeführt werden kann. Es ist oft kostengünstiger als traditionelles Coaching, da keine Reisekosten anfallen. Zudem ermöglicht es eine größere Auswahl an Coaches, da man nicht auf lokale Angebote beschränkt ist. **
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"Was sind die Vorteile von digitalem Coaching gegenüber traditionellem Coaching?"
Digitales Coaching bietet Flexibilität, da es von überall und zu jeder Zeit zugänglich ist. Es ermöglicht eine größere Reichweite, da Coachings auch über große Entfernungen hinweg durchgeführt werden können. Zudem können digitale Tools zur Unterstützung und Verfolgung des Fortschritts verwendet werden. **
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Was sind die Vorteile von E-Coaching gegenüber traditionellem Coaching?
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Was sind die Vorteile von E-Coaching gegenüber herkömmlichem Coaching?
E-Coaching bietet Flexibilität, da Sitzungen online von überall aus durchgeführt werden können. Es ist oft kostengünstiger als herkömmliches Coaching, da keine Reisekosten anfallen. Zudem ermöglicht E-Coaching eine größere Auswahl an Coaches, da man nicht auf lokale Angebote beschränkt ist. **
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Profi-Coaching für Hundehalter, Ratgeber von Jean DonaldsonWas unterscheidet den Profi-Hundetrainer vom Otto-Normal-Hundehalter? Warum hat er mehr Erfolg? Es ist nicht etwa ein geheimnisvolles Hundeflüstern, sondern das Kennen und konsequente Anwenden der biologischen Prinzipien, nach denen Lernen stattfindet. Die gute Nachricht ist: Diese Profi-Strategien kann jeder lernen! Jean Donaldson, Amerikas Hundeexpertin Nr. 1, wird in diesem Buch zu Ihrem persönlichen Coach und leitet Sie durch ein konkretes Trainingsprogramm, mit dem Sie sofort an Ihrem eigenen Hund loslegen können. Bringen Sie nach den Schritt-für-Schritt-Anleitungen und Arbeitsplänen endlich eine echte Systematik in die Erziehung Ihres Hundes und staunen Sie über die Erfolge! Ihr Hund wird Sitz, Platz, Schau, Bleib oder Komm plötzlich nicht nur zuverlässig, sondern auch noch mit Spass an der Sache ausführen und zu einem angenehmen Begleiter, um den man Sie überall beneiden wird.28,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Coaching in Gesundheitsberufen, Ratgeber von Sara Hiebl, Florian WiedemannStark für andere - und für sich selbst. Wie wir Menschen erfolgreich coachen, verändert sich - genau wie die Gesundheitsberufe selbst. Dieses Buch zeigt, wie Sie mit einem systemisch-lösungsorientierten Coaching-Verständnis Ihren therapeutischen Alltag transformieren - weg vom allein verantwortlichen "Problemlöser", hin zum wirksamen Prozessbegleiter. Sie finden hier Tipps und Tools, wie Sie Ihre Klient*innen in die Lage versetzen, ihre Ziele, Stärken und Ressourcen selbst zu entdecken. Für mehr Haltung, Bewusstsein und echte Beziehung im Beruf: - Wie sich Coaching und Therapie sinnvoll ergänzen - und warum Klientenzentrierung, Empowerment und Eigenverantwortung heute unverzichtbar sind. - Wie Sie durch lösungsfokussierte Fragen, Präsenz und wertschätzende Kommunikation echte Entwicklungsräume schaffen. - Wie Sie mit Achtsamkeit und Mitgefühl ganz für Ihre Klient*innen da sind und gleichzeitig gesund bleiben. - Wie Sie mit mehr Rollenklarheit noch professioneller arbeiten. - Wie Motivation entsteht - und warum Veränderung leichter wird, wenn Ziele attraktiv, machbar und sinnstiftend sind. - Wie Klient*innen aktiver, selbstwirksamer und erfolgreicher ihren Weg gehen können. Dieses Buch richtet sich an Berufsangehörige aus der Ergotherapie, Physiotherapie, Logopädie, Medizin und Pflege sowie allen gesundheitsnahen Berufen. An alle, die spüren, dass ihre Arbeit mehr Haltung, Bewusstsein und echte Beziehung braucht. Ob in Praxis, Klinik oder im Management - dieses Buch unterstützt Sie mit Methoden und Reflexionsfragen, um mehr Leichtigkeit, Klarheit und Wirksamkeit in Ihren Alltag zu bringen. Mehr Freude an der Arbeit. Mehr innere Sicherheit. Mehr Kooperation auf Augenhöhe.50,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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ADHD Coaching, Ratgeber von Abigail L. Levrini, Frances PrevattDer Ratgeber "ADHD Coaching" bietet eine umfassende Anleitung für Fachkräfte im Bereich der psychischen Gesundheit, die mit Erwachsenen, Studierenden und Jugendlichen arbeiten, die an ADHS leiden. Diese aktualisierte Ausgabe beschreibt die grundlegenden Prinzipien des Coachings und bietet schrittweise Anleitungen, um Klienten dabei zu unterstützen, mit den Herausforderungen von ADHS umzugehen und erfolgreich zu sein. Der Fokus liegt auf den zentralen Beeinträchtigungen wie Planung, Zeitmanagement, Zielsetzung, Organisation und Problemlösung. Die Kapitel enthalten praktische Ratschläge zur Informationssammlung, zur Durchführung der Erstaufnahme, zur Festlegung von Zielen und zur Begleitung durch alle Phasen des Coachings. Zudem werden detaillierte Fallstudien präsentiert, die verschiedene Aspekte des Coaching-Prozesses veranschaulichen und den Lesenden helfen, die Ergebnisse für ihre Klienten zu verbessern.70,50 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wie wirkt Coaching?
Coaching wirkt, indem es individuelle Ziele und Potenziale des Coachees identifiziert und unterstützt, diese zu erreichen. Durch gezielte Fragen und Techniken hilft ein Coach dabei, Selbstreflexion anzuregen und neue Perspektiven zu entwickeln. Coaching fördert die Selbstwahrnehmung, Selbstvertrauen und Selbstverantwortung des Coachees, was zu persönlichem Wachstum und beruflicher Weiterentwicklung führen kann. Letztendlich kann Coaching dabei helfen, Hindernisse zu überwinden, neue Lösungsansätze zu finden und positive Veränderungen im Leben des Coachees zu bewirken. **
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Was ist Coaching?
Coaching ist eine individuelle Unterstützung, die darauf abzielt, Menschen dabei zu helfen, ihre Ziele zu erreichen, ihr volles Potenzial auszuschöpfen und persönliche oder berufliche Herausforderungen zu bewältigen. Ein Coach fungiert als neutraler Gesprächspartner, der durch gezielte Fragen, Feedback und Techniken zur Selbstreflexion den Coachee dabei unterstützt, Klarheit zu gewinnen, Lösungen zu entwickeln und Handlungsschritte zu planen. Coaching kann in verschiedenen Bereichen eingesetzt werden, wie zum Beispiel im beruflichen Kontext, im Sport, im persönlichen Wachstum oder in der Persönlichkeitsentwicklung. **
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Was sind die Vorteile von Cyber-Coaching gegenüber traditionellem persönlichen Coaching?
Cyber-Coaching bietet Flexibilität, da Sitzungen von überall aus durchgeführt werden können. Es ist oft kostengünstiger als persönliches Coaching, da keine Reisekosten anfallen. Zudem ermöglicht es eine größere Auswahl an Coaches, da geografische Einschränkungen wegfallen. **
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Wie kann man Online-Coaching in Anspruch nehmen? Welche Vorteile bietet Online-Coaching im Vergleich zu herkömmlichen Coaching-Methoden?
Online-Coaching kann über Plattformen wie Skype, Zoom oder Telefon durchgeführt werden. Es bietet den Vorteil der flexiblen Terminvereinbarung, der Ortsunabhängigkeit und der Möglichkeit, sich von zu Hause aus beraten zu lassen. Zudem ermöglicht es eine größere Auswahl an Coaches, da man nicht auf lokale Angebote beschränkt ist. **
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